Утомление и функциональные резервы организма

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 25 Сентября 2013 в 11:56, реферат

Краткое описание

Возрастание роли человеческого фактора в эпоху ускорения научно-технического прогресса определяет необходимость усиления внимания к ре-шению ряда теоретических и прикладных проблем физиологического обеспе-чения высокой работоспособности человека и сохранения его профессиональ¬ного здоровья. Одно из центральных мест среди этих проблем занимает проблема утомления. Полтора века интенсивных исследований этой проблемы в области физиологии труда и спорта, решая одни вопросы, выдвигают другие. Проблема содержит и сегодня ряд спорных вопросов, а некоторые установившиеся положения заслуживают обсуждения в свете новых фактов и идей.

Содержание

Введение…………………………………………………………………….. 2
Работоспособность…………………………………………………………. 3
Парадоксы утомления……………………………………………………… 7
Диапазон оптимальной деятельности…………………………………….. 8
Утомление и функциональные резервы организма……………………… 11
Мышечное утомление с позиции теории функциональных систем…….. 12
Динамика утомления. Переутомление……………………………………. 13
Механизмы развития утомления………………………………………….. 16
Утомление и неутомляемость……………………………………………… 18
Отдых и профилактика утомления………………………………………… 19
Восстановление…………………………………………………………….. 21
Диагностика утомления……………………………………………………. 23
Литература………………………………………………………………….. 26

Прикрепленные файлы: 1 файл

utomlenie.DOC

— 181.00 Кб (Скачать документ)

Тест определения локализации  ощущений усталости состоит из схемы  членения поверхности человеческого  тела на 100 регионов и небольшой анкеты. При субъективном шкалировании утомления  изучаются те локализации, где заранее установлено, что признаки утомления особенно сильно выражены; используется от 5 до 11 шкал. Для определения периметров конечности применяются специальные комплекты измерения, состоящие из измерительных лент шириной от 1 до 3 мм и калиброванных линеек, имеющих деления от 0.1 до 0.2 мм.

Лабораторные исследования показали перспективность разработанных  методов. Так, коэффициент корреляции между полученными данными субъективного  шкалирования утомления и объективного измерения снижения работоспособности  составлял 0.8 - 0.9, а между теми же субъективными показателями и увеличением периметров конечности - до 0.75.

В связи с широким  внедрением в различные сферы  деятельности автоматизированных систем управления и повышением требований к надежности и эффективности  работы операторов этих систем возникла необходимость в углубленном исследовании процессов развития нервного утомления. Помимо прикладной значимости, результаты таких исследований могут иметь большое значение для понимания принципов организации нервных процессов в мозге вообще. Связано это с тем, что хорошо выраженное утомление представляет собой естественную модель системы, доведенной почти до «разрушения», в силу чего становится возможным изучать соотнесенность психофизиологических процессов с активностью конкретных нервных образований.

Исходным материалом для разработки критериев оценки состояния нервного утомления служили  результаты анализа данных психофизиологических экспериментов, в которых, наряду с  оценкой деятельности, регистрировалась электроэнцефалографическая активность (ЭЭГ-активность), отводимая от трех пар симметричных пунктов мозга испытуемых. При этом  исходили из представлений о том, что взаимосвязь между ЭЭГ отдельных отведений и отдельными компонентами деятельности нельзя фиксировать, пока не известен характер электрической активности других зон. Отсюда вытекает, что координация, взаимосвязь и использование многомерных методов являются главными при разработке способов диагностики нервного утомления.

Для решения поставленной задачи разработано два критерия: первый, статистический, - для решения прикладных задач, второй, аналитический – для более подробного изучения механизмов формирования нервного утомления.

Первый критерий основан  на определении границы области  допустимых совместных вариаций показателей  ЭЭГ. Эта область строится по ЭЭГ-активности, регистрируемой в состоянии оптимальной работоспособности и представляет собой гиперэллипсоид, индивидуальный для каждого испытуемого. Выход за его границы ЭЭГ-показателей начинается раньше, чем возрастает число ошибок в деятельности, что позволяет рекомендовать разработанный критерий для тех случаев, когда основное внимание уделяется предсказанию ухудшения качества деятельности.

При построении второго  критерия исходили из предположения  о том, что развитие утомления  связано с изменением стабильности системы, характеризующейся выбранными показателями. Он представляет собой аналитическую зависимость между связностью и интенсивностью взаимодействий отдельных отведений. Значение параметров такой зависимости можно найти с помощью построенной специальным методом корреляционной матрицы.

Использование этого критерия позволяет  сделать определенные выводы как  о роли собственных механизмов регуляции  отдельных нервных центров, так  и о значимости межцентральных взаимодействий в процессе развития нервного утомления.

 

 

ЛИТЕРАТУРА

 

 

  1. Бодров В.А., Розенблат В.В. Физиологические проблемы утомления // VII Съезд Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова: Тез. докл. – Л., 1987. Т.1.

 

  1. Зимкин Н.В., Сологуб Е.Б., Давиденко Д.Н. Проблема утомления и фенкциональные резервы организма. // VII Съезд Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова: Тез. докл. – Л., 1987. Т.1.

 

  1. Кристьюхан Ю.А. Некоторые новые методы диагностики утомления // VII Съезд Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова: Тез. докл. – Л., 1987. Т.1.

 

  1. Мойкин Ю.В. Особенности взаимоотношений центра и периферии в разные стадии развития мышечного утомления // VII Съезд Всесоюзного физиологического общества им. И.П.Павлова: Тез. докл. – Л., 1987. Т.1.

 

  1. Добромыслова О.П. Мышечное утомление с позиции теории функциональных систем // Физиологические проблемы утомления и восстановления: Тез. докл. Всесоюзн. конф. – Киев – Черкассы, 1985. Ч.1.

 

  1. Власкина Л.А., Владимирский Б.М. Диагностика состояния нервного утомления // Физиологические проблемы утомления и восстановления: Тез. докл. Всесоюзн. конф. – Киев – Черкассы, 1985. Ч.1.

 

  1. Березовский В.А. Утомление и неутомляемость // Физиологические проблемы утомления и восстановления: Тез. докл. Всесоюзн. конф. – Киев – Черкассы, 1985. Ч.1.

 

  1. Иванченко В.А. Секреты вашей бодрости. М., 1988.

 

  1. Физиология человека: Учебник / Под ред. В.М.Смирнова. М., 2001

 

  1. Общий курс физиологии человека и животных. В 2 кн. Кн.1 Физиология нервн., мышечн. и сенсорн. систем: Учебник для биол. и мед. спец. ВУЗов / Под ред. А.Д.Ноздрачева – М., 1991.

 

 

 

 


Информация о работе Утомление и функциональные резервы организма