Роль физкультуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья
Контрольная работа, 12 Декабря 2013, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Самостоятельные занятия физической культурой, спортом, туризмом позволяют увеличить общее время занятий физическими упражнениями, ускоряют процесс физического совершенствования, являются одним из путей внедрения физической культуры и спорта в быт и отдых. В совокупности с учебными занятиями правильно организованные самостоятельные занятия обеспечивают оптимальную непрерывность и эффективность физического воспитания. Эти занятия могут проводиться во внеучебное время по заданию преподавателей или в секциях.
Содержание
Введение
1. История лыжного спорта.
2. Значение физической культуры и спорта в профилактике и укреплении здоровья, повышении долголетия
Заключение
Список литературы