Роль физической культуры в обеспечении здорового образа жизни студента

Состояние здоровья молодежи является важнейшим слагаемым здорового потенциала нации, поэтому сохранение и развитие здоровья студентов и формирование у них здорового образа жизни сегодня имеет приоритетное значение.

Введение 3-4
1. Решающая роль здорового образа жизни
1.1 Исторический экскурс 4 - 6
1.2 Определение здорового образа жизни и его роль в обеспечении здоровья студентов 6 - 9
1.3 Основные элементы здорового образа жизни 9 -15
2. Возрастание роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни студента
2.1 Формирование физической культуры студентов 15 -17
2.2 Основные формы и методы реализации программы вуза по формированию здорового образа жизни 17 - 19
Заключение 19 – 20
Список использованных источников 21