Прыжки через скакалку, как эффективный вид двигательной активности

Целью данной курсовой работы является изучение упражнений со скакалкой на уроках физической культуры.
Задачи:
изучить и проанализировать учебно-методическую литературу;
рассмотреть прыжки через скакалку;
как эффективный вид двигательной активности;
изучить основы обучения различным прыжкам через скакалку в дошкольных учреждениях и общеобразовательной школе.