Основы воспитания физических качеств у волейболисток старшего среднего возраста

Цель исследования: выявить комплекс педагогических условий, обеспечивающих эффективное воспитание физических качеств у волейболисток.
В соответствии с целью исследования были поставлены следующие задачи:
1. Выявить физические качества, необходимые для волейболисток.
2. Выявить особенности построения тренировочных занятий по волейболу у девушек 15-17 лет.
3. Выявить средства и методы воспитания физических качеств у волейболисток.

ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………3-5
ГЛАВА 1. Теоретико-методические основы воспитания физических качеств в волейболе…………………………………………………….......6-9
1.1. Общая характеристика физических качеств ……………………6-7
1.2. Физиологические особенности волейболисток 15-17 лет ……..8-9
ГЛАВА 2. Воспитание физических качеств у волейболисток старшего школьного возраста……………………………………………………….10-24
2.1. Роль физических качеств, применяемых в волейболе………..10-16
2.2. Средства и методы, применяемые в процессе игровой деятельности
у волейболисток 15-17 лет…………………………………………..17-24
ВЫВОДЫ…………………………………………………………………..25-26
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ …………………..27