Нормы двигательной активности для лиц разной подготовленности и уровня здоровья
Реферат, 27 Мая 2014, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Определение оптимального режима двигательной активности для различного возрастного контингента и внедрение его в быт людей уже давно относятся к ряду ближайших, особо актуальных проблем теории и методики физического воспитанияи приковывают внимание как отдельных исследователей, так и авторских коллективов.
Это та ситуация, которую некоторые авторы обозначают терминами: "критический" оптимум объема двигательной активности , "гигиеническая норма" , "реальный показатель" и "высшая граница" , "критический минимум" и "верхний предел" .
Содержание
1. Введение
2. Нормы двигательной активности человека
3. Литература