Методика развития специальной выносливости лыжников-гонщиков 13-15 лет в тренировочном процессе
Курсовая работа, 20 Января 2013, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Целью курсовой работы является определение оптимальных средств и методов развития общей и специальной выносливости у лыжников-гонщиков 13-15 лет.
Для достижения цели необходимо выполнить следующие задачи:
изучить и обобщить научно-методическую литературу, посвященную изучению физиологических основ всех видов выносливости, психофизиологические особенности реакции организма на развитие этого физического качества у подростков;
...
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
1. Теоретические основы развития выносливости
Общая характеристика выносливости
Анатомо-физиологические особенности развития выносливости у юных лыжников-гонщиков 13-15 лет.
2. Методы и средства развития выносливости юных лыжников-гонщиков
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ