Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Мая 2015 в 16:44, реферат
Залучення до активної рухової діяльності потрібно починати у ранньому віці. Оскільки високі здібності дітей до володіння новими рухами поступово втрачаються чи разом з процесом дорослішання. З настанням зрілості і закінченням структурної диференціювання нервової системи оволодіння новими рухами вимагає більше часу, розумових і фізичних витрат. Дитина має як велику пластичність мозку, а й високої піддатливістю (чутливістю) до специфічним в людини способам стимулювання його розвитку. Це стосується, зокрема, до використанню навіювання і самонавіювання як найважливішого інструмента спортивно- фізичного зростання і розвитку тренування.
1 Введение
2 Рухова активность.
1. Необхідність у руховій активности.
2. Адаптація до оточуючого середовища.
3. Людина й экология.
4. Рухова активність для дітей віком і підлітків.
5. Наслідки недостатньою рухової активности.
6. Вплив рухової активності на організм людини.
7. Здоров'я і адаптация.
8. Кошти стимулювання рухової активности.
3 Висновок