Физкультурно-оздоровительные технологии с использованием тренажеров при нарушении опорно-двигательного аппарата

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 29 Мая 2013 в 01:33, реферат

Краткое описание

Занятия физическими упражнениями необходимы в любом возрасте. С юношеских лет и до глубокой старости человек в состоянии выполнять упражнения, укрепляющие его организм, оказывающие самое разнообразное воздействие на все его системы. Они рождают чувство бодрости и особой радости, знакомое каждому, кто систематически занимается каким-либо видом спорта.

Содержание

Введение…………………………………………...….3
1.Основные понятия………………………...………...4
2. Занятия с тренажерами и без: общие положения…6
2.1Определение допустимой нагрузки.....................8
Заключение…………………………………13
Список литературы………………………...14

Прикрепленные файлы: 1 файл

Физкультура5.docx

— 147.32 Кб (Скачать документ)

 

 При сердечно-сосудистых заболеваниях контроль ЧСС (особенно телеметрический) позволяет избежать перегрузок и  в то же время поддерживать необходимый тонизирующий эффект от применения физических нагрузок.

Для расширения двигательного режима больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (при переходе с постельного  режима на палатный, а затем на тренирующий  режим) используют ортостатическую  пробу и пробу Ромберга для  оценки реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку.

У пациентов с травмами и заболеваниями  опорно-двигательного аппарата, а  также у хирургических больных  в послеоперационном периоде  эффективность применения ЛФК оценивается  с помощью контроля за состоянием нервно-мышечного аппарата (тонус  мышц, динамометрия, пневмометрия и  др.).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

 

Повреждения опорно-двигательного аппарата нередко  сопровождаются значительными функциональными  расстройствами, приводящими к длительной нетрудоспособности, а в некоторых  случаях к стойкой инвалидизации.

Под влиянием систематического применения физических упражнений улучшается трофика опорно-двигательного  аппарата и кровоснабжение в мышцах, увеличивается число капилляров и анастомозов сосудов, а также  повышается биоэлектрическая активность мышц и усиливаются ферментативные процессы в них, что приводит к  улучшению сократительных свойств  мышц. В мышцах развивается рабочая  гипертрофия (особенно при использовании  статических упражнений), увеличивается  объем мышечных волокон, улучшается их эластичность. При выполнении физических упражнений усиливается кровоснабжение сустава и питание хрящевой ткани, возрастает количество синовиальной жидкости, улучшается эластичность связочно-капсульного  аппарата, что, в конечном счете, способствует восстановлению функции пораженного  сустава.

 

 

 

 

 

 

 

Список литературы

 

  1. Дубровский, В. Лечебная физкультура и врачебный контроль/ В. Дубровский. – М.: Медицинское информационное агентство, 2006. – 600 с.
  2. Епифанов, В. Восстановительное лечение при повреждениях опорно-двигательного аппарата/ В. Епифанов – М.: КМК, 2009. – 480 с.
  3. Калюжнова И.  Лечебная физкультура/И. Калюжнова. – М.: Феникс, 2010. – 352 с.
  4. Каптелин, А. Восстановительное лечение при травмах опорно-двигательного аппарата/ А. Каптелин – М.: Феникс, 2012. – 173 с.
  5. Янгулова, Т. Лечебная физкультура. Анатомия упражнений/Т. Янгулова. – М.: Феникс, 2010. – 176 с.

 


Информация о работе Физкультурно-оздоровительные технологии с использованием тренажеров при нарушении опорно-двигательного аппарата