Физкультура: основные понятия

В процессе смены поколений  через физическое воспитание происходит передача накапливаемого человечеством  рационального опыта использования  двигательных возможностей, какими потенциально обладает человек, и обеспечивается в той или иной мере направленное физическое развитие людей. Общим прикладным результатом физического воспитания, если рассматривать его относительно трудовой и других видов практической деятельности людей, является физическая подготовленность, воплощенная в  повышенной работоспособности, двигательных умениях и навыках. В этом отношении  физическое воспитание можно определить как процесс физической подготовки человека к полноценной жизнедеятельности.