Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Мая 2013 в 16:33, реферат
Физические упражнения в послеродовом периоде следует начинать через 24 ч после родом, так как важно укрепить мышцы живота, сильно растянутые во время беременности. Важно также укрепить перерастянутые во время родов мышцы промежности, которые служат опорой для внутренних половых органов. Физические упражнения обратно сокращают матку, улучшают деятельность кишечника и мочевого пузыря, часто нарушенных после родов. Под влиянием физических упражнений быстрее прекращаются кровянистые выделения, улучшается сон и аппетит, предупреждаются осложнения, связанные с задержкой выделений в матке. К занятиям допускаются все здоровые родильницы, начиная со второго дня после родов
Введение…………………………………………………………………..3
Основная часть…………………………………………………………...5
Заключение ……………………………………………………………..14
Список используемой литературы…