Двигательный режим в период экзаменационной сессии и напряженных умственных нагрузок

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 28 Мая 2014 в 16:48, реферат

Краткое описание

Одним из эффективных средств повышения работоспособности в учебном процессе и общественной активности студентов является приобщение их к физкультуре и спорту с учетом особенностей профессиональной деятельности. Установлена прямая зависимость между успеваемостью студентов и их физическим развитием и, хотя значительная часть людей не находит прямой взаимосвязи учебных оценок и объема физических нагрузок в вузе, но она существует.

Содержание

1. Введение с. 3

2. Особенности организации учебного труда студента с. 3-5

3. Основные причины изменения состояния студентов с. 5-6
в учебном году и факторы, ее определяющие

4. Основные средства и способы регуляции умственной с. 6
работоспособности

5. Профилактика переутомления и утомления средствами с. 6-9
физической культуры и спорта. Базовые комплексы физических
упражнений, рекомендуемые для повышения умственной
активности в период экзаменационной сессии

6. Заключение
с. 9

7. Список литературы с. 10

Прикрепленные файлы: 1 файл

Реферат по физкультуре №1.doc

— 88.50 Кб (Скачать документ)