Здоровый образ жизни

Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.

Введение
1. Понятие здоровья и здорового образа жизни.
2. Базовые компоненты здорового образа жизни.
3. Подходы к определению понятия “образ жизни”.
4. Для чего нужен здоровый образ жизни?
5.Как сохранить здоровье?
Заключение
Список использованной литературы.