Экология и здоровье человека

Абиологические тенденции, под которыми понимаются такие черты образа жизни человека, как гиподинамия, курение, наркомания и др., тоже являются причиной многих заболеваний: ожирение, рак, кардиологические болезни и др. К этому ряду относится и стерилизация среды - фронтальная борьба с вирусно-микробным окружением, когда вместе с вредными уничтожаются и полезные формы живого окружения человека. В настоящее время все эти тенденции в различной степени характерны практически для всех местообитаний человека, но наиболее рельефно они выступают в условиях городской среды.

В настоящее время все  понимают необходимость борьбы против тех загрязнений среды, которые  непосредственно изменяют метаболизм человека и в случае нарастания наносят  вред его здоровью. Подобные влияния  могут привести к такому изменению  обстановки на Земле, которое поставит под угрозу жизнь человечества. Возможность столь серьезных изменений в биосфере получила название экологической катастрофы. Мутагенные факторы поражают внутриклеточные наследственные структуры организмов. Когда это касается зародышевых клеток, то, вызывая мутации генов и хромосом на молекулярном уровне, мутагены не оказывают влияния на здоровье людей. В этом случае поражения в виде наследственных болезней частично проявятся у их детей, а в основном - в ряду следующих поколений. В случае появления мутаций в соматических клетках мутагены способны вызывать рак, укорачивать жизнь, провоцировать склонность к различным заболеваниям и т.д.

Основными категориями мутагенов  в среде служат следующие: пестициды, широко используемые в сельском хозяйстве; отходы промышленности - хлордибензофураны, триметилфосфат, гексахлорбутадил и др.; тяжелые металлы - ртуть, свинец, кадмий и олово; полициклические углеводороды - бензопирены; нитрозамины. Эти и другие соединения попадают в организм человека через воздух, воду, пищу, лекарства, пищевые добавки, игрушки и пр.

Малоизученная сторона мутагенеза - это мутагенные последствия, когда  после обработки исходного клеточного поколения мутации продолжают возникать  спустя длительное время в пределах одного клеточного цикла или даже после ряда синтезов ДНК. Надо помнить, что многие из них не наносят видимого вреда организму человека. Однако они нарушают генетические структуры как в зародышевых, так и в соматических клетках. Мутация в соматических клетках увеличивают число новообразований, вызывают преждевременное старение, влияют на многие жизненно важные функции. Мутации в половых клетках влияют на будущие поколения и могут вызывать тератогенные эффекты. Предполагается, что развитие новообразований у человека в 80-90 % случаев связано с воздействием химических факторов окружающей среды. Существуют специфические факторы, вызывающие рак определенных органов или систем. Например, по оценкам американских исследователей, табакокурение является причиной 80-85 % всех смертей от рака легкого, а как причина смертности от всех видов рака составляет 25-30 % у мужчин и 5-10 % у женщин. Потребление алкоголя является причиной 75-85 % всех смертей от рака верхней части пищеварительного тракта. Определенная роль в развитии рака отводится воздействию лекарственных препаратов, вирусов, загрязненного воздуха и воды.

Обмен веществ (метаболизм) определяется как характерный признак  жизни. В результате обмена веществ  непрерывно образуются, обновляются  и разрушаются клеточные структуры, синтезируются и разрушаются  различные химические соединения. В  организме динамически уравновешены процессы анаболизма (ассимиляции) - биосинтеза органических веществ, компонентов  клеток и тканей, и катаболизма (диссимиляции) - расщепления сложных молекул  компонентов клеток. Белки занимают ведущее место среди органических элементов, на их долю приходится более 50% сухой массы клетки. Они выполняют  ряд важнейших биологических  функций. Вся совокупность обмена веществ  в организме (дыхание, пищеварение, выделение) обеспечивается деятельностью  ферментов, которые являются белками. Все двигательные функции организма  обеспечиваются взаимодействием сократительных белков - актина и миозина. Поступающий с пищей из внешней среды белок служит пластической и энергетической целям. Пластическое значение белка состоит в восполнении и новообразовании различных структурных компонентов клетки.

Энергетическое значение заключается в обеспечении организма  энергией, образующейся при расщеплении  белков. В связи с этим пища человека должна не просто содержать достаточное  количество белка, но обязательно иметь  в своем составе не менее 30% белков с высокой биологической ценностью, т.е. животного происхождения. У людей  встречается форма белковой недостаточности, развивающаяся при однообразном питании продуктами растительного  происхождения с малым содержанием  белка. Оно встречается среди  населения стран тропического и  субтропического пояса Африки, Латинской  Америки и Юго-Восточной Азии. Этим заболеванием страдают преимущественно  дети в возрасте от 1 года до 5 лет. Биологическая  ценность одного и того же белка  для разных людей различна. Вероятно, она не является какой-то определенной величиной, а может изменяться в зависимости от состояния организма, предварительного пищевого режима, интенсивности и характера физиологической деятельности, возраста, индивидуальных особенностей обмена веществ и других факторов.

Питание - важнейшая физиологическая  потребность организма, от которой  во многом зависит состояние здоровья и работоспособность человека. Оно  необходимо для построения и непрерывного обновления клеток и тканей, восполнения  энергозатрат, выработки ферментов, гормонов и других регуляторов обменных процессов в организме. Проблема здорового питания непосредственно связана с экологическими условиями получения, производства и хранения пищевого сырья и пищевой продукции. Качество пищевых продуктов определяется комплексом характеристик и, в первую очередь, пищевой ценностью, объединяющей биологическую и энергетическую ценность, органолептические и санитарно-гигиенические показатели. Согласно концепции сбалансированного питания, для нормальной жизнедеятельности человека необходимо не только поступление в организм необходимых компонентов пищи, но и обеспечение определенных соотношений между ними.

Мутационный процесс в  условиях естественного фона радиации не может повлиять на жизнь популяций. Но человек сам ввел в свою окружающую среду ядерную энергию и химические соединения, обладающие исключительной мутационной активностью, в том  числе и химические соединения, не встречавшиеся прежде в природе. Случайный дрейф и миграции генов  среди животных - обычное явление, приводящее к образованию экотипов. Что же касается человека, то в настоящее  время, в условиях высокой подвижности  населения, географические расстояния уже не играют роли. В этих условиях генный дрейф теряет значение как  фактор популяционной динамики, в  то время как еще в конце XIX века можно было говорить о существовании  неких групп населения, которые  называли "изолятами".

В городской среде к  традиционным экологическим факторам добавляются: десинхроноз (несоответствие адаптации географической зональности при трансширотных и трансмеридианальных миграциях), транспортная усталость, электромагнитные поля, симбиотная, бактериально-вирусная флора, медицинские интервенции, информационное богатство среды, вирусная трансдукция (перенос генетического материала из одной клетки в другую с помощью вируса) и др. Поэтому оценка состояния среды обитания человека возможна лишь через состояние здоровья самого человека.

Основными признаками антропогенного воздействия являются: нарушения  структуры среды обитания в результате уничтожения элементов среды, обеспечивающих определенные стороны функционирования популяции, истощение абиотических и биотических ресурсов; нарушение  структурных связей среды в результате компенсаторного воздействия на одни из них за счет других: замена элементов  трофических цепей и нарушение  круговорота веществ, распространение  монокультур, сосредоточение производства, выброс в среду элементов, не взаимодействующих  в циклах круговорота, нарушающих эти  циклы; создание новых структурных  элементов и связей, ранее отсутствовавших  в природной среде. Примером могут  служить синтетические вещества, взаимодействующие с биогенными факторами.

Одним из существенных негативных факторов риска, влияющих на состояние  здоровья населения, являются алкоголизм, табакокурение и наркомания. Вредная привычка - это предболезнь, которая может двигаться только поступательно, т.е. к болезни, если её вовремя не остановить. Обращает на себя внимание распространенность табакокурения, которое приобрело характер эпидемии. По данным опроса учащихся 5-11 классов курит каждый третий подросток. За последние пять лет количество потребляющих наркотики в стране возросло в 3,5 раза, а за десять лет число смертей от употребления их увеличилось в 12 раз, в том числе среди детей в 42 раза. Не осталось ни одного региона, который можно было бы назвать более или менее благополучным. Самой распространенной в России пока остается алкогольная зависимость - пьянство всегда было "болевой точкой" нашей страны. К группе этих "химических зависимостей" относится также пристрастие к употреблению наркотиков, некоторых лекарственных препаратов, табакокурение. От наркотиков и связанных с ними заболеваний в нашей стране каждые 20 секунд погибает человек, чаще - молодой. Доля России в мировом обороте наркотиков стремительно возросла и составляет 8%.

Любую зависимость можно  определить как самопорабощение человека своими влечениями или как психологическое ограничение свободы выбора при удовлетворении определенных потребностей. Если одни потребности (в пище, воде, солнечном свете, безопасности и т.п.) важны или даже обязательны для выживания, то другие носят дезадаптирующий характер, подчиняя волю человека, приводя к пагубным последствиям. Проблематика формирования здорового образа жизни - это проблематика формирования мировоззрения и соответствующих принципов поведения. Дальнейшее улучшение состояния здоровья населения требует подхода к здоровью с точки зрения его широкого понимания и учёта всех факторов, определяющих здоровье, таких, как образ жизни, социальное благополучие, психологический климат, физико-химические факторы окружающей среды.

Под общим названием наркомания понимают резко выраженное, болезненное  влечение к одному или нескольким веществам растительного или  синтетического происхождения, оказывающим  влияние преимущественно на центральную  нервную систему, и вызывающим в  малых дозах ощущения благополучия, успокоения, эйфории, а в сравнительно больших дозах - состояние выраженного  опьянения, оглушения, снятия болевых  ощущений, сна с яркими сновидениями. Злоупотребление наркотиками, известное  с древнейших времен, сейчас распространилось в размерах, тревожащих всю мировую  общественность. Слово наркомания образовалось от греческих слов narke (оцепенение, сон) и mania (безумие, страсть, влечение). Термин "наркомания" употреблялся вначале по отношению к злоупотреблению наркотическими веществами в узком смысле (опием и его препаратами, гашишем, анашой, марихуаной), а в дальнейшем был распространён на большой ряд веществ, стимулирующих центральную нервную систему, успокаивающих лекарственных препаратов и других. Поэтому некоторые авторы пользуются термином токсикомания.

Под термином болезнь понимают реакцию организма на повреждение, понимая под повреждением широкий  спектр изменений в организме, вызываемых самыми разнообразными факторами - физическими, химическими, биологическими или факторами  социальной среды. Таким образом, в  основе современного клинического представления  о здоровье и болезни лежит  оценка взаимодействия организма со средой. При этом чрезмерное, повреждающее воздействие факторов окружающей среды  на организм и ведет к развитию заболеваний. Если воздействие не носит  повреждающего характера, то организм может приспосабливаться к нему и оставаться здоровым. Для здорового  организма эти реакции служат средством уравновешивания со средой, а для больного - поводом к восстановлению нарушенного равновесия со средой.

По определению ВОЗ, факторы  риска - это неблагоприятные факторы, способствующие появлению болезни  или всегда сопровождающие ее развитие. Нередко забывают, что факторы  риска - это всего лишь условия, но не причины развития заболеваний, они  не должны "вноситься" в клиническую  картину заболевания. Например, высокий  уровень холестерина, избыточная масса  тела, артериальная гипертензия - это  всего лишь фон для ишемической  болезни сердца, который имеет  большое значение для профилактики этой болезни, но не для ее диагностики. Под влиянием одного и того же фактора  внешней среды могут развиться  различные заболевания. В качестве примера рассмотрим такой распространенный фактор, как эмоциональное напряжение, которое занимает особое место среди  причин развития сердечнососудистых заболеваний, особенно гипертонической болезни. Связанная с эмоциями постоянная мобилизация центральных и периферических звеньев сердечнососудистой системы вызывает дезинтеграцию регуляторных приспособительных механизмов. Различие в формах дезинтеграции ведет к развитию различных заболеваний. Поэтому, например, под влиянием эмоционального перенапряжения у одних людей возникает гипертоническая болезнь, а у других - невроз. Таким образом, эмоциональное напряжение как один из факторов окружающей среды может явиться причиной развития самых разнообразных заболеваний. Однако в реальной жизни этот фактор действует не изолированно, а в комплексе с другими факторами.

Список используемых источников:

1. Агаджанян Н.А., Торшин В.И. Экология человека. М., 1994.
2. Акимов В.А., Кузьмин А.П., Хаскин В.В. Экология. Природа-Человек-Техника: Учебник для вузов. – М., 2001.
3. Алексеева Т.И. Географическая среда и биология человека. М.: Наука, 1997.
4. Банникова Ю.А. Радиация. – М.: изд. Мир, 1988.
5. Горелов А.А. Экология конспект лекций.- изд. Высшее образование, 2008.
6. Новиков Ю.В. Вода как фактор здоровья. – М.: изд. Знание, 1989.
7. Протасов В.Ф. Экология, здоровье и охрана окружающей среды в России: Учебное и справочное пособие. – 3-е изд. – М.: Финансы и статистика, 2001.
8. Разумова Е.Р. Экология. Курс лекций. М.: МИЭМП, 2006.
9. Хатунцев Ю.Л. Экология и экологическая безопасность. М., 2002.
10. Хоружая Т.А. Оценка экологической опасности. Методы оценки рисков. Мониторинг. М. 2002 г.