19 Февраля 2014, контрольная работа
Учебные вопросы:
1. Классификация защитных сооружений гражданской обороны
(убежища, противорадиационные укрытия (ПРУ), быстровозводимые убежища (БВУ), простейшие укрытия).
2. Правила содержания, обслуживания и эксплуатации ЗС ГО.
3. Накопление фонда защитных сооружений.
30 Октября 2014, реферат
Ядролық қару деп жарылыс кезінде ядролық реакцияның жүруінің нәтижесінде болатын ішкі ядролық қуатты пайдалануға негізделіп жасалған қаруды айтады. Ол барлық белгілі зақымдау құралының ішіндегі ең қуаттысы. Ядролық жарылысының қуаты тротилдік эквивалентпен өлшенеді.
09 Апреля 2014, курсовая работа
Паталогічні зміни в організмі, що виникли в результаті дії шуму, класифікуються як шумова хвороба. Звукові коливання можуть сприйматися не лише вухом, але й безпосередньо через кістки черепа, рівень шуму при цьому на 20 - 30 дБ менший за рівень, що сприймається вухом. При дії шуму високих рівнів більших за 145 дБ, можливий розрив барабанної перетинки.
У даний час вчені багатьох країн світу ведуть різноманітні дослідження з метою з'ясування впливу шуму на здоров'я людини. Дослідження показали, що шум завдає суттєвої шкоди здоров'ю людини, але й абсолютна тиша лякає і пригнічує її.
07 Апреля 2012, контрольная работа
Под поведением строительных материалов в условиях пожара понимают комплекс физико-химических превращений, приводящих к изменению состояния и свойств материала под влиянием интенсивного высокотемпературного нагрева.
05 Февраля 2014, реферат
Фахівці стверджують, що резерви людського організму використовуються людьми слабко, і тривалість життя вже сьогодні може бути істотно збільшена. Цифри називаються різні: 120, 150, 400 і більш років, аж до необмеженого довголіття. Напевно багато хто чув про людину по імені Поль Брег. Він був ентузіастом і пропагандистом здорового способу життя. Брег трагічно загинув, катаючи на дошці по океанічних хвилях, у віці 95 років. До самої смерті він був абсолютно здоровий.
15 Февраля 2015, лекция
Здоровое питание – один из важнейших компонентов красоты и здоровья. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более энергичной, легкой и работоспособной. Придерживаться здорового питания не так уж и сложно, как кажется на первый взгляд.
21 Ноября 2013, лекция
Испокон веков в женщине ценилась красота. Наша внешняя красота зависит не от того, насколько дорогой косметикой мы пользуемся, насколько ярко мы красимся и носим ли последние коллекции известных кутюрье. Настоящая красота идет изнутри. Если женщина здорова, то она источает счастье и притягивает взгляды. Прав был тот, кто сказал: «Мы есть то, что мы едим».
Сегодня мы поговорим с вами о здоровом питании.
22 Декабря 2013, реферат
Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Научные данные свидетельствуют о то, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность жить до 100 лет и более. В «ЗОЖ» включается много положительных требований, которые не могут навредить драгоценному здоровью человека.
31 Августа 2012, курсовая работа
Зарождение ЗОЖ напрямую связано с теми далекими временами древности, когда первобытный человек стал создавать орудия труда, когда он начинал осознавать, что его жизненные успехи во многом предопределяются его физическими способностями, его умением быстро настигать добычу, преодолевать разного рода естественные преграды, когда он стал пользоваться физическими упражнениями при подготовке к охоте на крупных и опасных зверей. Жизнь убедительно свидетельствует о том, что человек становится человеком только в условиях общественной жизни, только в процессе воспитания и обучения, только в процессе созидательной трудовой деятельности.
08 Декабря 2012, реферат
В последние годы благодаря возрастающей технизации и автоматизации многих производственных процессов уменьшилась доля физической работы, соответственно снизился расход энергии. Это привело к тому, что энергетическая ценность пищи превышает энергозатраты. В связи с этим резко увеличилось число людей, страдающих ожирением и связанными с ним хроническими неинфекционными заболеваниями.
13 Января 2013, реферат
Охрана собственного здоровья - это непосредственная обя¬занность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружаю¬щих. Ведь нередко бывает и так, что человек неправильным обра¬зом жизни, вредными привычками, гиподинамией, перееданием уже к 20-30 годам доводит себя до катастрофического состояния и лишь тогда вспоминает о медицине.
Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться.
02 Февраля 2013, реферат
Для поддержания здорового образа жизни необходимо соблюдать несколько простых правил:
1. соблюдать режим дня;
2. заниматься спортом(оздоровительной гимнастикой);
3. регулярно посещать лечащего врача с целью профилактики болезней и т. Д.
01 Августа 2013, реферат
Появление техногенных источников тепловой и электрической энергии, высвобождение ядерной энергии, освоение месторождений нефти и газа с сооружением протяженных коммуникаций породили опасность разнообразных негативных воздействий на человека и среду обитания. Энергетический уровень техногенных негативных воздействий растет и неконтролируемый выход энергии в техногенной среде является причиной роста числа увечий, профессиональных заболеваний и гибели людей.
08 Октября 2013, реферат
Чтобы человек чувствовал себя хорошо и его организм работал исправно, надо быть здоровым. Здоровье человека зависит от многих причин. Все они делятся на: -биологические - наследственность, воздействия внешней среды;
- социальные - режим труда и отдыха, сна, занятий физкультурой и спортом, качества и режима питания, наличие вредных привычек. Так как на биологические причины самостоятельно повлиять трудно, то рассмотрим только социальные.
11 Марта 2014, контрольная работа
Если рассматривать определение слова «здоровье» согласно Уставу Всемирной организации здравоохранения, то здоровье – это «состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов»
Здоровый образ жизни – это совокупность сознательно сформированных привычек человека, направленных на поддержание и укрепления здоровья и творческого долголетия. Хотелось бы рассмотреть поподробнее основные составляющие здорового образа жизни.
24 Марта 2014, контрольная работа
В настоящее время человечество стоит перед проблемой экологического кризиса, т.е. такого состояния среды обитания, при котором вследствие произошедших в ней изменений среда обитания оказывается непригодной для жизни людей. Экологический кризис - это напряженное состояние взаимоотношений между человеком и природой, характеризующееся несоответствием развития производительных сил и производственных отношений в человеческом обществе ресурсно-экологическим возможностям биосферы.
27 Марта 2014, доклад
Данный компонент рассматривается как один из важнейших критериев здорового образа жизни, и в книгах, посвященных данному вопросу, он подвергается наиболее тщательному исследованию. Ведь несомненно то, что питание выполняет одну из главнейших функций в обеспечении жизнедеятельности человеческого организма.
Нерациональное же питание напротив заметно повышает риск возникновения заболеваний, которые могут даже привести к смертельному исходу (например, излишнее накопление холестерина, содержащегося в жирных продуктах, вызывает атеросклероз).
28 Мая 2014, реферат
Здоровый образ жизни — это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей. Способствует здоровому образу жизни гигиенический режим труда и отдыха, а вот мешает такие вредные привычки, как курение, употребление алкоголя и наркотиков.
По утверждению специалистов, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).
20 Июня 2014, реферат
Сохранение здоровья населения является одной из задач государственной важности.
В последние годы благодаря возрастающей технизации и автоматизации многих производственных процессов уменьшилась доля физической работы, соответственно снизился расход энергии. Это привело к тому, что энергетическая ценность пищи превышает энергозатраты. В связи с этим резко увеличилось число людей, страдающих ожирением и связанными с ним хроническими неинфекционными заболеваниями. К их числу можно отнести так называемые массовые дегенеративные болезни, главным образом атеросклероз, гипертоническую болезнь, ишемическую болезнь сердца, сахарный диабет, подагру.
09 Октября 2014, контрольная работа
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. ЗОЖ - это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций.
Здоровый образ жизни — это система разумного поведения человека: умеренность во всём, оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, рациональный режим жизни и отказ от вредных привычек.
03 Июня 2015, реферат
Сейчас все больше появляется людей, подчеркнуто отрицательно относящихся к спиртному, наркотикам, табаку. Они вводят в моду — хорошую моду — подтянутость, спортивный вид, простоту и вежливость в общении с окружающими, ориентируются на здоровый образ жизни, работу, которая развивала бы творческие задатки и вела к реализации способностей. И тем самым противостоят ослабляющим волю и отупляющим интеллект привычкам.
27 Ноября 2013, реферат
Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволять до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
15 Декабря 2012, реферат
Человек в процессе своей повседневной жизнедеятельности должен следовать целому ряду правил (норм поведения) для обеспечения личного физического, духовного и социального благополучия и сохранения здоровья. К этим правилам относят следующие:
• умение сохранять психологическую уравновешенность в различных жизненных ситуациях;
• умение обеспечивать высокий уровень своей физической формы;
• умение адекватно реагировать на различные опасные и чрезвычайные ситуации;
• умение правильно строить взаимоотношения в обществе. Все эти умения составляют основные нормы здорового образа жизни.
07 Октября 2013, реферат
Сохранение здоровья населения является одной из задач государственной важности.
В последние годы благодаря возрастающей технизации и автоматизации многих производственных процессов уменьшилась доля физической работы, соответственно снизился расход энергии. Это привело к тому, что энергетическая ценность пищи превышает энергозатраты.
04 Декабря 2013, курсовая работа
Цель работы: раскрыть понятие «здоровый образ жизни» на примере формирования ЗОЖ у студентов.
Задачи работы:
исследовать теоретическую литературу, раскрывающую особенности основ здорового образа жизни студентов;
обозначить факторы, угрожающие здоровью студентов;
обозначить факторы, укрепляющие здоровье студентов.
13 Октября 2013, реферат
Все процессы, происходящие в биосфере, являются взаимосвязанными. Человек и человеческое сообщество — лишь одна из частей биосферы. Благодаря разуму человечество способно воздействовать на окружающую среду. Но и окружающая среда в свою очередь способна воздействовать на человека, влияя в т.ч. на его здоровье.
25 Февраля 2014, контрольная работа
Цель работы – дать характеристику состояния здоровья современной молодежи, и рассмотреть проблемы, стоящие на пути достижения высокого уровня здоровья молодежи.
Для достижения этой цели необходимо, во-первых, охарактеризовать состояние здоровья молодежи на сегодняшний день, чтобы составить для себя целостную картину здоровья и образа жизни молодых людей.
05 Декабря 2014, контрольная работа
1. Концепция здоровья
2. Определение «ЗДОРОВЬЯ»
3. Сохранение здоровья
4. ОРТОБИОЗ. Условия ортобиоза
5. Понятие «ВАЛЕОЛОГИЯ»
6. Семь уровней здоровья
7. Работоспособность. Определение и виды работоспособности
8. Фазы работоспособности
9. Зависимость работоспособности от различных факторов
10. Утомление
08 Октября 2013, доклад
Здоровье – это …
- нормальная функция организма на всех уровнях его организации, нормальный ход биологических процессов, способствующих индивидуальному выживанию и воспроизводству
- динамическое равновесие организма и его функций с окружающей средой
-Участие в социальной деятельности и общественно полезном труде, способность к полноценному выполнению основных социальных функций
03 Января 2014, лекция
Здоровье по определению Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определяет здоровье как «состояние полного физического, духовного, (психологического) и социального благополучия, а не только как отсутсвие болезни и инвалидности». Поэтомуиз сферы чисты медицинских исследований «изучение здоровья населения» агнула вэкономику, социологию, геграфию,экологию идр науки. Суще 3 уровня здоровья:
1)общебиологический – общебиологический уровень здоровья – интервал, в пределах которого количественные колебания психофизиологический процессов способна удерживать живую систему на уровне функционального оптимума. При этом система не переходит на потологический уровень саморегуляции. Общественное (популяционное) здоровье - коллективное здоровье, здоровье групп населения, популяции.