Зависимость между функциональным состоянием мышечной системы, конституционными особенностями и степени физической нагрузки студентов Г

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВОХРАНЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

ДЕПАРТАМЕНТ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ  БРЯНСКОЙ ОБЛАСТИ

ГОАУ «БРЯНСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ  ТЕХНИКУМ ИМЕНИ АКАДЕМИКА Н.М.АМОСОВА»

СПЕЦИАЛЬНОСТЬ:01.51 «СЕСТРИНСКОЕ ДЕЛО»

КВАЛИФИКАЦИЯ – МЕДИЦИНСКАЯ  СЕСТРА

 

 

 

 

 

«Зависимость между функциональным состоянием мышечной системы, конституционными особенностями и степени физической нагрузки студентов ГАОУ СПО «Брянский медицинский техникум имени академика Н.М. Амосова».

 

 

«Допускается к защите»                                  

                                                                                 Курсовая работа

Зам. директора по учебной

                    работе                                                Садыгова Айгюль Элхан кызы      

                                                                                Научный руководитель:

                                                                               преподаватель анатомии  

                                                                          Шаркунов Александр Петрович      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Брянск

2013

ПЛАН

Введение……………………………………………………………………………

ЧАСТЬ 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МОРФОЛОГИИ И ФИЗИОЛОГИИ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА                                                                                                                

1.1. Морфологические и функциональные особенности мышечной системы …

1.2.  Конституционные и возрастные особенности мышечной системы …………         

1.3.  Факторы, влияющие на развитие и формирование мышечной системы ……

1.4  Значение мышечной системы в физическом и профессиональном развитии студентов…………………………………………………………………………….

1.5 Выводы по теоретической  части……………………………………………….

ЧАСТЬ 2. Исследование морфологического и функционального состояния  мышечной системы студентов 1 и 2 курса……………………………………………

2.1  Методы оценки  мышечной системы и самоконтроль  за ним…………….               

2.2 Оценка физического  развития и двигательной подготовленности  студентов БМТ им. НМ Амосова» ………………………………………………               

       

5. Заключение…………………………………………………………………………
6. Литература…………………………………………………………………………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

Физическая подготовленность человека характеризуется степенью развития основных физических качеств  – силы, выносливости, гибкости, быстроты, ловкости и координации.

Идея комплексной подготовки физических способностей людей идет с глубокой древности. Так лучше  развиваются основные физические качества человека, не нарушается гармония в  деятельности всех систем и органов  человека. Так, к примеру, развитие скорости должно происходить в единстве с развитием силы, выносливости, ловкости. Именно такая слаженность и приводит к овладению жизненно необходимыми профессиональными навыками.

Физические качества и двигательные навыки, полученные в результате физических занятий, могут быть легко перенесены человеком в другие области его деятельности, и способствовать быстрому приспособлению человека к изменяющимся условиям труда быта, что очень важно в современных жизненных условиях. Между развитием физических качеств и формированием двигательных навыков существует тесная взаимосвязь. Они формируются неравномерно и неодновременно. Наивысшие достижения в силе, быстроте, выносливости достигаются в разные периоды онтогенеза человека по мере формирования специфических функциональных адаптационных систем.  Особенности физического развития человека в зависимости от конституционных, возрастных и функциональных особенностей и степени физических нагрузок, их оценка являются основной проблемой. изучаемой и анализируемой в данной курсовой работе.

Тема  курсовой работы: «Зависимость между функциональным состоянием мышечной системы, конституционными особенностями и степени физической нагрузки студентов ГАОУ СПО «Брянский медицинский техникум имени академика Н.М. Амосова».

Цель курсовой работы: «Оценка состояния  мышечной системы студентов БМТ имени ак. Н М Амосова»

По типу работа является описательно-обобщающей с элементами эксперимента.

В этой работе рассматривается противоречие: С одной стороны физическая активность укрепляет мышечную систему с другой стороны уровень физической  активности студентов БМТ им. ак. Н.М. Амосова

В процессе формирования курсовой работы решается следующая проблема: Оценка соотношения между функциональным состоянием мышечной системы и физической нагр-узкой на студентов ГАОУ СПО «Брянский медицинский техникум им. Ак. Н.М. Амосова»

. В ходе работы была  выдвинута следующая гипотеза: «Состояние мышечной системы находится в прямой зависимости от физиологических нагрузок и конституционных особенностей».

Для получения практических данных планируется использование методик: анкетирование и эксперимент среди 100 респондентов- студентов БМТ с целью выявления уровня их информированности, статистическая обработка и подготовка выводов и выработка рекомендаций.

Базой исследования является БМТ имени академика Н. М. Амосова.

В ходе исследования получаемый материал исследований будет использован в УИРС  по теме: «Оценка морфо-функционального состояния студентов БМТ им. НМ Амосова»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ЧАСТЬ 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ  ОСНОВЫ МОРФОЛОГИИ И ФИЗИОЛОГИИ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ ЧЕЛОВЕКА                                                                                                                

 

.  морфологические и функциональные особенности мышечной системы

- активная часть физиологической  системы человека. её значение.

- Морфологические особенности  мышцы, как органа

Различают гладкие и  поперечнополосатые мышцы. Из гладких  мышц состоит вся мускулатура  стенок кровеносных сосудов и  всех внутренних органов (кроме сердца) у человека. Из поперечнополосатых мышц состоит вся скелетная мускулатура и сердечная мышца.

 

Гладкие мышцы в процессе зародышевого развития организма образуются из зародышевой соединительной ткани  – мезенхимы. Сократимым элементом  гладких мышц является гладкая мышечная клетка. Она имеет веретеновидную форму, ядро удлиненное. Отдельные клетки гладких мышц скреплены между собой прослойками соединительной ткани.

 

Поперечнополосатые мышцы  образуются в процессе зародышевого развития организма, главным образом  из особых зачатков – миотомов, а также из зародышевой соединительной ткани – мезенхимы. Из миотомов и мезенхимы развиваются клетки – миобласты – миобластическая стадия развития поперечнополосатой мышцы; затем миобласты удлиняются и образуются миофибриллы, клетка становится многоядерной и, таким образом, миобласт превращается в миосимплат. Главным условием его развития является установление нервно-мышечной связи. Образовавшиеся миофибриллы вначале занимают периферическое положение, в результате чего миосимплат приобретает форму трубочки; по мере увеличения количества миофибрилл мышечные трубочки постепенно превращаются в сформированные мышечные волокна (рис. 1), представляющие собой сократимые элементы поперечнополосатых мышц. Мышечные волокна являются неклеточными образованиями, в протоплазме которых расположено много ядер. Длина и толщина волокон очень варьирует. У человека их длина обычно 2 – 3 – 4,5 см. Форма волокон различна; внутри мышц волокна заканчиваются заостренными или закругленными концами. Обычно волокна заострены лишь не одном конце и тупо заканчиваются на противоположном; тупой конец непосредственно переходит в сухожилие, заостренный располагается в толще самого мускула.

 

Поперечнополосатое мышечное волокно состоит из цитоплазмы, в  которой располагаются ядра, различные  органоиды и миофибриллы; с поверхности оно покрыто оболочкой – сарколеммой. Количество ядер в волокне очень велико. У человека ядра располагаются в периферии волокна, под сарколеммой.

 

В скелетной мышце  различают среднюю мясистую часть (мышечное брюшко) и два конца, связанные с сухожилиями (рис. 2). Сухожильные концы мышц, плотно срастаются с костями. При этом одна часть каллогеновых волокон сухожилия переходит в волокнистые структуры сарколеммы и эндомицил; другая часть проникает под сарколемму и располагается непосредственно в цитоплазме.

 

По функции мышцы  делятся на сгибатели, разгибатели, приводящие, отводящие, вращатели. Мышцы, движения которых сочетаются, например при сгибании, называются синергистами или содружественными, а мышцы, участвующие  в противоположных действиях, - антагонистами. Мышцы-антагонисты не препятствуют деятельности мышц-синергистов: при сокращении сгибателей одновременно расслабляются разгибатели, что обеспечивает согласованность движений. Мышцы, сокращение которых вызывает движение конечности от тела, называются отводящими, а их антагонисты, приближающие конечность к телу, - приводящими. Мышцы-вращатели при своем сокращении вращают ту или иную часть тела (голову, плечо, предплечье).

 

http://do.gendocs.ru/docs/index-225423.html

- особенности расположения мышц на скелете

По расположению на скелете  мышцы делят: на мышцы туловища, мышцы  головы, мышцы грудной конечности и мышцы тазовой конечности. В  каждой топографической группе мышц есть функциональные группы, действующие  в противоположных направлениях. Например, одни мышцы — вдыхатели, другие — выдыхатели (см. ниже).

Мышцы туловища действуют  на плечевой пояс, на позвоночный столб, на стенки грудной клетки, на брюшные  стенки.

 

Мышцы, действующие на плечевой пояс, соединяют туловище с лопаткой и плечевой костью. К ним относятся мышцы: трапецевидная, ромбовидная, широчайшая спины, плечеголовная, плечешейная, поверхностная грудная, глубокая грудная и вентральная зубчатая. Последняя — основная в этой группе. Эти мышцы подвешивают туловище между лопатками, вращают лопатки при движении грудных конечностей и приводят конечности (аддукторы).

 

Мышцы, действующие на стенки грудной клетки, выполняют  следующую работу. Одна группа этих мышц расширяет грудную клетку при  вдохе — это вдыхатели —  инспираторы, другая группа действует в обратном направлении — суживает грудную клетку при выдохе — это выдыхатели — экспираторы. В связи с различной функцией эти группы мышц и располагаются по-разному: инспираторы идут от ребер вперед и вверх, экспираторы — от ребер назад и вверх. Обе группы мышц действуют при грудном типе дыхания.

К вдыхателям относят: дорсальный зубчатый вдыхатель, лестничные мышцы, наружные межреберные мышцы, подниматели  ребер и прямую грудную мышцу; к выдыхателям — дорсальный зубчатый выдыхатель, внутренние межреберные мышцы, пояснично-реберную и поперечную грудные мышцы. На граннце между грудной и брюшной полостями располагается диафрагма — пластинчатая мышца, вдавленная куполообразно в грудную полость и закрепляющаяся на ребрах и поясничных позвонках. Диафрагма — мощный вдыхатель при брюшном типе дыхания.

 

Мышцы, действующие на брюшные стенки, образуют четыре пласта, пучки мышечных волокон которых  идут в разных направлениях. К ним  относят: наружную косую брюшную  мышцу, внутреннюю косую брюшную  мышцу, поперечную брюшную и прямую брюшную мышцы. Все эти мышцы сдавливают брюшные внутренности, то есть выполняют функцию брюшного пресса. Под действием брюшных мышц внутренности вдавливают в грудную полость диафрагму, и таким образом осуществляется выдыхание при брюшном типе дыхания.

Мышцы, действующие на позвоночный столб, располагаются  на нем сверху и снизу. Сверху, на позвоночнике, лежат разгибатели  позвоночника: они поднимают шею  и голову, прогибают поясницу и  поднимают хвост. К ним относят: длиннейшую мышцу спины, остистую спины и шеи, многораздельную спины и лежащую на ребрах подвздошно-реберную мышцу, а из хвостовых мышц — подниматели хвоста. Эти мышцы начинаются в области крестца и идут от него вперед до холки и назад, на хвост.

 

В области холки начинается новая группа мышц, идущих на шею и голову. Это пластыревидная мышца, длиннейшая шеи и головы, остистая спины и шеи (уже упоминалась), полуостистая головы и многораздельная мышца шеи. Разгибатели позвоночника при одностороннем действии (справа или слева) осуществляют и боковые движения, а при действии разных мышц правой и левой стороны происходит поворот шеи (позвоночника) в ту или иную сторону.

 

Снизу позвоночника в  области шеи и передней части  грудного отдела, а затем в области  поясницы и на хвосте лежат сгибатели позвоночника. Они опускают голову и шею, сгибают поясницу и опускают хвост, в целом они сгибают позвоночный столб. Это длинная мышца шеи, длинная головы, поясничные мышцы, опускатели хвоста. Кроме перечисленных мышц, есть короткие мышцы головы, прямые и косые, лежащие между затылочной костью черепа и первыми двумя шейными позвонками. Они действуют на затылочно-атлантный сустав и на сустав между первым и вторым шейными позвонками, опуская или поднимая голову, отклоняя ее в стороны, несколько поворачивая вокруг зубца эпистрофея.

 

http://netbigsait.ru/obshhie-zakonomernosti-raspolozheniy-myishts-na-skelete.html

- классификация мышц

Многочисленные мышцы (их насчитывается до 400) имеют различную  форму, строение, функцию и развитие. По форме различают мышцы длинные, короткие и широкие. Длинные мышцы соответствуют длинным рычагам движения и потому встречаются главным образом на конечностях. Они имеют веретенообразную форму, причем средняя их часть называется брюшком, venter, один из концов, соответствующий началу мышцы, носит название головки, caput, а другой — хвост, cauda. Сухожилия {tendo) длинных мышц имеют вид узкой ленты.